Começando a semana com essa conversa boa sobre Sinos e Vida Saudável alimentando a AUTOESTIMA
Tive muitas dúvidas até a arte começar a me tratar aos 27 anos e reconheço que durante a infância e adolescência me faltaram informações básicas sobre esse assunto bem como setas pontuando o caminho a seguir para que entendesse melhor e mais sobre o assunto e sozinha foi preciso que diante do Espelho Interior 'me visse despida' e assim entendesse a importância de
entender-me e de ouvir os sinos sempre.
Ai vai.
Autoestima(só copiei do site daqui pra baixo)
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
https://pt.wikipedia.org/wiki/Autoestima
Em psicologia, autoestima inclui a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma
como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau (Sedikides & Gregg, 2003).
A autoestima envolve tanto crenças autossignificantes (por exemplo,
"Eu sou competente/incompetente", "Eu sou benquisto/malquisto") e emoções
autossignificantes associadas (por exemplo, triunfo/desespero, orgulho/vergonha).
Também encontra expressão no comportamento (por exemplo,
assertividade/temeridade, confiança/cautela). Em acréscimo, a autoestima pode ser
construída como uma característica permanente de personalidade (traço de autoestima)
ou como uma condição psicológica temporária (estado de autoestima). Finalmente,
a autoestima pode ser específica de uma dimensão particular
(por exemplo, "Acredito que sou um bom escritor e estou muito
orgulhoso disso") ou de extensão global (por exemplo, "Acredito que sou uma boa
pessoa, e sinto-me orgulhoso quanto a mim no geral").
(A POSTAGEM SEGUE DAQUI DIANTE)
Boa semana gente boa!
E a autoestima, vai bem?
A minha vai.
Catiaho Alc./Reflexo d'Alma
Olá Cathia
ResponderExcluirUma pessoa com alta autoestima é uma companhia perfeita. Muito legal essa série. Não quero perder nenhum post.
Uma boa semana
Beijos
Gracita
Oi querida,
ResponderExcluirNão sou nenhuma escritora, que tal pedir textos de seus leitores de como a autoestima os ajudou a galgar o sucesso amoroso, profissional e boa saúde?
Eu prefiro não guardar nada comigo, minha casa mais parece uma clínica de ajuda gratuita do viver com sabedoria e felicidade.
Depoimentos verídicos se assemelham mais aos que precisam de ajuda.( com pseudônimos)
Gostei...
Beijos
Lua Singular
Muito ligal e temos que ter autoestima senão o que será de nós,não é? Gostei! beijos,tudo de bom,chica
ResponderExcluirOlá amiga, tb gostei daki!... e auto estima é nosso relógio psicológico não é?! a minha tb está na altura certa do meu bem viver rs.
ResponderExcluirUm bju e já te seguindo tb.
Muito interessante este tema. Parabéns pelo blog. Já estou seguindo aqui. e tmb agradeço sua visita no meu cantinho. bjsss
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ResponderExcluirOi, querida... Obrigada pelo carinho no Vida & Plenitude!
Vim conhecer aqui e gosto muito de assuntos como esse de hoje: autoestima!
Precisamos nos amar, valorizar e entender que não nascemos por acaso! Somos personalizados no coração e propósitos de Deus, não é mesmo?!
Ah, minha coleção de chaveiros tem de tudo, sabe, agradeço pelo desejo de me presentear c o do E Santo! Como falei, fiz no tempo de namoro e de uma vez meu namorado acrescentou c mais de 200, aí parei... Rsss... Às vezes, brinco dizendo q tem até "papel higiênico" e tem mesmo!
(Nada a ver c o seu estado, hein, amo demais!!)
Beijos e até a próxima...
Almamiga
ResponderExcluirFoste pela vez à minha Travessa do Ferreira o que me deu muita satisfação.
Mas também nunca vim a este teu Os Sinos tocam por nós, por isso estamos quites...
Passo agora a contar-te o motivo por que nunca te visitei. Em 2008 tive uma depressão bipolar, durante cinco anos e seis psiquiatras me tentaram curar, mas nada conseguiram, até que encontrei a Dª Alice Nobre que me estabilizou e não digo curou, porque a bipolar não tem cura, apenas se pode estabilizar.
Há coisa de seis meses voltou a doença bipolar, que durou onze mexes e de novo a Dª Alice Nobre a que chamado a minha Santa da Ladeira... voltou a estabilizar-me. Isto foi uma Via Sacra,que não ficou por ali.
Há onze meses,sem que o tivesse esperado,de repente fiquei sem falar, sem ouvir, sem me mexer. A minha mulher Raquel que é uma querida pois fazemos as bodas de ouro no dia 26 de Dezembro ficou desvairada, chamou uma ambulância do INEM que me levou ao Hospital de Santa Maria onde estive onze horas, pouco mais ou menos.
Ali fizeram-me todos os exames desde uma TAC, uma electroencefalograma, análises ao sangue e à urina! Entretanto, com muito esforço Comecei a ouvir, comecei a ter movimentos, mas continuava com os lábios cerrados, e só por respostas por gestos.
Até que com um enorme esforço entreabri os lábios e comecei a falar. Face a isso foi-me dado alta, mas... ao fim de tantos exames e tantos esforços (o pessoal tinha tido uma gentileza, um carinho que lhes agradeci naturalmente) os médicos declaram que não sabiam o que fora a doença. Mas pronto,já que era assim, vim-me embora. E estava já tão bem disposto que até contei ao médico que me deu alta uma anedota...
Passemos a outro assunto: como nunca tinhas ido à minha Travessa etc. venho informar-te de que nela postei um PASSATEMPO/CONCURSO que sempre teve como prémios umas folhas de árvores indianas com figuras pintadas à mão. Se quiseres concorrer - concorre. O regulamento vem publicado na Travessa,
Para finalizar este verdadeiro estendal, ainda te comunico que como já viste tem uma secção AGORA VIRA, VIRA. que contem romances policiais que também já deves ter visto. O pedido que te faço agora é que comentes o que lá se passa entre o Miguel Castanho e a Tânia Vanessa que andam sempre na brincadeira, Ponto final.
Qjs
Henrique
Um tema muito interessante! Parabéns!
ResponderExcluirObrigada pela visita!
Abraços
Mariangela
Amiga, auto-estima envolve tantas coisas, não é?
ResponderExcluirSeria extenso o comentário para falar sobre.
E aí, veremos o quão complexo é o ser hu-mano em sua diversidade, que abrange, de tudo...
Seria como navegar no complexo mar da mente humana... Seria querer tentar decifrar o EU...
Resultado: Eis as consequências geradas no mundo de hoje.
Outro dia, ouvi o relato de um jogador de futebol que quando atuava na Lituânia, ouvia impropérios e manifestações racistas por conta da cor de sua pele... sua esposa conta que ao sairem na rua, foram abordados por um cidadão lituano, olhando para os dois como que enojado... Por um instante pensei se fosse eu a estar na situação dele.
Imagina se ele continuou lá? Auto-estima!
Um abraço.
Olá! Venho retribuir a visita e agradecer o comentário.
ResponderExcluirClaro que pode copiar as 45 dicas,até porque não são minhas...rs...encontrei navegando por aí! Fique a vontade,elas são preciosas ao meu ver.
Beijinhos e vou estar a ler seu blog!
Não, a auto-estima não anda bem... Mas vamos levando.
ResponderExcluirMuito legal seu post.
Bjos
Eilan
borderline-girl.blogspot.com
OI!Depois de tanto procurar ,até que achei o teu blog.Vi que me segues ,mas custei a te achar .Gostei do teu blog e estou seguindo também.eijos
ResponderExcluirQuerida Cáthia
ResponderExcluirHoje em dia ,as pessoas dão mais valor ao TER do que ao SER.Consigo,aprendi algo mais.Eu sou a favor do SER,que entedo dever estar em constante evolução;isso só é possível,lendo e aprendendo muito.
O seu texto,a sua pesquisa foram excepcionais.Muitos parabéns e obrigada pela partilha.
Quero felicitá-la por ter conseguido Ser a pessoa maravilhosa que é.
Bom fim de semana.
Beijinhos da
Beatriz
Blog -Vida e Pensamentos
http://pegadasdeanjo.blogspot.com