Eu Nós e os Sinos

Tenho trabalhado tanto, o dia todo , alias  desde domingo mergulhada na edição de livros. Recebi esse presente que me é descontração total. Esse é o Selo Lindo e vou responder as perguntas, mas vou deixar as respostas dela aqui. http://projet0vida.blogspot.com.br/ Ela Respondeu assim 1. Qual é a sua maior paixão? Minha família 2. Se você ganhasse uma viagem hoje, pra onde gostaria de ir? Pra Bali (AAAMOOOOOO praia!!!) 3. Quem você levaria pra uma ilha deserta? Dwayne "The Rock"  Johnson ou Vin Diesel, quem tivesse disponível!! HAHAHAHAHAAHAHHAAHHAHAHAHAHAHAHAHA Eu RESPONDENDO: 1- QUAL SUA MAIOR PAIXÃO: Viver  bem é minha maior paixão 2- SE VOCÊ GANHASSE UMA VIAGEM HOJE, PARA ONDE GOSTARIA DE IR? Ando viajando bastante, mas hoje eu gostaria de estar indo para os Lençois do Maranhão 3- QUEM LEVARIA PRA UMA ILHA DESERTA? Eu levaria  o Amor Meu e a Familia que escolhi pra amar, seríamos 5 a descansar em paz desfrutando a delicia que é co...

  Assumir uma situação é muito importante, mas somente assumir não basta. Há a necessidade de assimilar , pois é o que nos levará a agir ao vez de conjecturar. Fomos  criados para pensar e depois de bastante ponderação, ai antão agir. A mudança do corpo  trará muita responsabilidade: Manutenção da saúde  por exemplo é uma delas, essa não pode ser negociada. Seja por perda de peso ou ganho. Seja por cirurgia ou drenagens. Será a saúde perfeita que vai nos dar condição mental de  cuidar do corpo que agora nos agrade ter e mostrar, seja usando roupas novas ou antigas. Conheço uma querida, que desfilou pra nós no lançamento de um livro meu e de outro escritor. Ela,  a linda da foto fez a cirurgia bariátrica há três anos, ano passado ela estava ainda no tempo de cuidar da saúde para ano que vem ainda  fazer as cirurgias  que tirarão o excesso de pele. Acreditem, essa querida tem menos de 30 anos, três filhos e até o terce...

Lembram? Falei que o espelho não fazia parte do meu universo, portanto nem eu parte dele.  Na verdade me desconhecia tão completa-mente que não me enxergava e consequen-temente não fazia parte de nenhum grupo, nenhuma tribo.           Era como se simplesmente eu caminhasse pela terra por caminhar.                        Não importava se eu era morena, alta, baixa, se o corpo era contornado ou não, se os dentes eram tratados ou não.  Normalmente em criança, as mães ou avós ou tias; são responsável por esse acordar especialmente em meninas. Na minha vida em particular não havia isso. Talvez meu pai desejasse exercer essa função, mas naquele tempo os pais não tinham muito como ser próximos dos filhos fisicamente por falta de tempo e por exigência da sociedade, ainda mais se tratando de filhas. Perguntar para minha mãe se um penteado estava bom era inútil, ela nunca opinava e dizia: O ca...

        Nunca tive uma boa visão de mim. O espelho era invisível e desde a infância NUNCA parei diante de um.       Já jovem inacreditavelmente continuei a não ter nenhuma uma relação com ele, consequentemente comigo também Não.        Casei, tive filhos, sem  me dar conta de quem era, como era e que ocupava um espaço na casa, na sociedade organizada e no mundo em geral.         Um dia  depois de filhos já adultos e independentes, sozinha em casa por duas semanas, não tendo quem me levasse de carro para os compromissos, passei duas semanas indo e vindo a pé e de ônibus e nessas incursões foi que comecei a sentir fortes dores nos joelhos e nas pernas. Um cansaço intenso se apoderava de mim e tinha que sair, parei no meio do caminho parei em uma farmácia para verificar a pressão, achava  baixa pelo cansaço. Era um tempo onde era comum toda farmácia  fazer esse atendimento gratuitamente. ...

   Parece que  a maioria de nós, seres Hu-Manos, passamos pela tentando não  tomar consciência de nós mesmo e de nossa responsabilidade com a maquina perfeita que somos.   Falar em reeducação alimentar parece ser uma blasfêmia , um xingamento. Viver não é um ato inconsequente. Mas parece que só nos damos conta quando nos sentimos ameaçados. Sim AMEAÇADOS! Pode ser por estarmos adoecendo e a maquina começa a falhar ou quando percebemos que podemos perder algo ou alguém importante por esse tal DESCUIDO.   Sabem que comigo não foi diferente e foi muito complicado adoecida pela FALTA e não pelo  EXCESSO de alimentação ter que receber ordens e orientação o tempo todo. DETESTO ser regulada e era assim: Já tomou agua? Já comeu? Como tudo. Você vai morrer se não se cuidar. Lembro que uma vez, acamada meu marido trouxe a refeição, eu olhei e disse não. Ele chorou e disse: É triste ver quem a gente ama se negar a se cuidar. Não posso comer por voc...

  Nasci por garra e vontade de vir a esse mundo.    Não quis esperar a parteira chegar e decidia nasci em casa, sobre uma esteira. Rejeitada por pai e família paterna desde o ventre, nascer  hoje me parece uma verdadeira imposição minha.    Depois de estar por aqui por esse planeta, sem ter como me defender aceitei tudo de que me passaram como ensinamentos: ficar calada, só falar se chamada, não levantar cabeça aos falar com adultos... Mas  graças ao teatro descobri que Sou meu melhor investimento e a descoberta segue vida a dentro. Descobri que NÃO ME FAZ BEM ser ignorada. Não há como eu aceitar isso nem hoje , nem nunca. Não quero. Também NÃO ME FAZ BEM  ficar olhando  a vida de fora. Muito menos viver uma vida que não seja minha.    Tenho motivos para me expressar dessa forma especialmente hoje...DEPOIS ESCREVO MAIS... AGORA 13:30 VOU TRABALHAR E VOLTO com receitinha tambem. bjks ESSE É NA FORMA CERTA ...

Viver de forma  saudável é um compromisso que cada ser humano deve  assumir consigo mesmo. Parece ser algo inatingível ou algo  fora  do entendimento, muitas vezes, mas não é. O que acontece é que fomos  DES ENSINADOS   desde que fomos postos fora do ventre e passamos a ter consciência do mundo aqui. As mães inexperientes(já fui uma delas)  resolvem que banho  no bebê, somente  bem quente e dai as alergias não deixam mais ninguém dormir. A criança funga, desenvolver bronquite. Seguimos assim podo medo nas crianças. Coisas que  certamente elas não teriam se os adultos não ensinasse errado. Quando  já maiores, esquecemos as orientações do pediatra e elas, as crianças seguem o nosso caminho. O que nem sempre é bom. Faço completação vitamínica forçada desde meus 19 anos. De família humilde,  não tive acesso a  alimentação básica necessária o que me levou aos 18 anos a uma anemia profunda, seguind...

Minha querida e amada  amiga da Serra,depois de muito  procurar encontrou uma receita rápida e fácil de fazer  pão sem glúten e compartilhou comigo. Experimentei fazer para o lanche dessa tarde e adorei o sabor. Nunca gostei do sabor do trigo nem em pães ou panquecas. Segue a receita: 1 xícara de maizena ou farinha de arroz(coloquei  meio as meio  triturei o arroz integral no liquidificador) 1 ovo 1 colher (sopa) de óleo 1 colher (sopa) de linhaça triturada 1 colher (café) de fermento royal 1 colher (café) de açúcar Sal à gosto 1 colher (sopa) polvilho doce Leite para dar ponto (mais ou menos meia xícara de chá) Obs: A massa fica numa consistência bem cremosa. Bater tudo no liquidificador e depois despejar em uma frigideira antiaderente. Minha amiga disse que gosta de tampar a frigideira para acelerar, fiz como ela.  Quando um lado estiver dourado é só virar e assar do outro lado.

De Edson Marques  Mude  Mude  Mas comece devagar,  porque a direção é mais importante  que a velocidade.  Sente-se em outra cadeira,  no outro lado da mesa.  Mais tarde, mude de mesa.  Quando sair,  procure andar pelo outro lado da rua.  Depois, mude de caminho,  ande por outras ruas,  calmamente,  observando com atenção  os lugares por onde  você passa.  Tome outros ônibus.  Mude por uns tempos o estilo das roupas.  Dê os teus sapatos velhos.  Procure andar descalço alguns dias.  Tire uma tarde inteira  para passear livremente na praia,  ou no parque,  e ouvir o canto dos passarinhos.  Veja o mundo de outras perspectivas.  Abra e feche as gavetas  e portas com a mão esquerda.  Durma no outro lado da cama.  Depois, procure dormir em outras camas.  Assista a outros progr...

Seguindo com minha busca, diante desse espelho antes de ser um, objeto físico precisa ser imaginário, como aqueles amiguinhos que as crianças lindamente tem. Meu espelho tem  a minha altura e nele preciso sempre me ver por inteira em forma, mas profundamente em sentimentos, percepções, emoções e vontade. A mulher que comecei a ver olhava para o chão, desviava o olhar dos demais seres, ela não ousava aumentar a voz nem que estivesse certa  em suas ideias. Ela não assinava seus projetos. Profissionalmente trabalhava e não aceitava caches e salários, passando tudo para a família. Porém todo trabalho físico e intelectual era dela. Esteticamente pesava aqueles setenta e dois quilos e não repara isso porque passara a comprar roupas mais largas, até mesmo em seções de gestante. Há uma verdade clássica e imutável, quando não nos vemos nada faz diferença. Passamos a defender que o conforto é que vale. Mentimos pra nos mesmos de forma deslavada. Ninguém a nosso redor, ...

http://somaishumdia.blogspot.com.br/2012/09/cha-de-amora.html Chá de Amora Chá de amora -vejam a utilidade que tem!!!! Laxativa, refrescante, adstringente e muito útil nos problemas da tireóide. Possui poderosas propriedades anti-oxidantes por sua combinação de vitaminas C com E contribuindo assim para o rejuvinescimento e beleza da pele. A amora ajuda a prevenir infecção  urinária, reduzir o risco de úlcera e câncer no estômago. Os japoneses substituem a água por chá de amora, talvez aí esteja o segredo da longevidade e saúde. A AMORA OU AMOREIRA (Morus Alba) é conhecida como a planta REGULADORA DOS HORMÔNIOS por isso atua com bastante eficácia nos sintomas da menopausa: ressecamento da vagina, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e das articulações, calores e algumas vezes suores frio, dor de cabeça, diminuição da libido,dificuldades para dormir, depressão, problemas urinários... É ainda planta anti-cancerígena, no co...

Materia garimpada e extraida desse espaço:  http://vivendosemgluten.blogspot.com.br/ Pizza de frigideira Todo domingo à noite eu faço pizza de jantar...é uma instituição! Para o meu marido, faço a pizza de frigideira com a massa pronta do mercado (própria para frigideira). Para mim, faço sem glúten, e fico, ou melhor,.......FICAVA duas horas fazendo a massa, assando, recheando e novamente assando...era uma maratona...e fazia uma sujeira! Mas até que um belo dia enquanto eu fazia uma tapioca para meu lanche da tarde, olhei para a massinha aberta na frigideira e me deu uma luz divina...olha só que legal...tinha ficado igualzinha a massa comprada no mercado, própria para pizza de frigideira. Resolvi testar...coloquei molho de tomate, mussarela, bacon, queijo catupiry, cebola, orégano e azeite e.... voilá,  deu super certo!!! A receita é muito simples: tapioca. Para fazer a pizza, tenha todos os ingredientes reservados pois a massa cria liga em 1 minuto, daí é só ...